Descripción
Psyllium en Copos Ecológico 200 g
Nuestro Psyllium en Copos Ecológico Foorganic es una fuente rica en fibra natural, ideal para apoyar una digestión saludable y mejorar el tránsito intestinal de manera natural. Al ser un superalimento 100% ecológico, sin gluten y libre de aditivos, es apto para dietas veganas y aquellas personas que buscan mejorar su bienestar digestivo a través de una alimentación equilibrada.
¿Qué es el Psyllium en Copos?
El psyllium es la cáscara de una semilla que se caracteriza por su alta concentración de fibra soluble. Esta fibra se hincha en contacto con el agua, formando un gel suave que ayuda a regular el tránsito intestinal y a mantener niveles saludables de colesterol y azúcar en sangre, como parte de una dieta balanceada.
Propiedades del Psyllium en Copos:
El Psyllium en copos es una rica fuente de fibra natural que mejora la digestión y regula el tránsito intestinal. Su fibra soluble ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre. Además, es sin gluten, vegano, y 100% ecológico, ideal para dietas plant-based y sin aditivos.
Beneficios del Psyllium en Copos:
Apoyo digestivo: Favorece la digestión y regula el tránsito intestinal.
Control de colesterol: Contribuye a mantener niveles saludables.
Regulación de glucosa: Ayuda a estabilizar el azúcar en sangre.
Peso saludable: Promueve saciedad y apoyo en control de peso.
¿Cómo tomar Psyllium en Copos?
Batidos y smoothies: Añádelo a tus bebidas para aumentar su contenido de fibra.
Yogur o avena: Espolvorea psyllium sobre tu desayuno para un extra de fibra.
Con agua o jugos: Mezcla una cucharada con agua o jugo y bebe rápidamente para obtener sus beneficios digestivos.
Dosis recomendada:
Se recomienda consumir 1-2 cucharadas (5-10 g) al día, preferentemente acompañadas de abundante agua para favorecer su efecto digestivo.
